Nordic Walkingkurs auf Anmeldung

 

Auf Euer Kommen freut sich

 

Gabi Lanner (Instruktorin)

 

 

 

 

• Bestens gerüstet                   Was du zum Walken brauchst

• Schule des Walkens             Woraufs bei der Technik ankommt

• Vorsicht Fehler                       Was alles schief gehen kann

• Fit mit dem Stock                   Dehnungsübungen, Krafttraining

• Kleine Trainingslehre -         Gute Planung bringt mhehr Nutzen

• Die Abnehmtour                     Walken ist perfekte Fettverbrennung

• und noch vieles mehr